田园时蔬大骨汤
2018.05.07
这个季节气候干燥,适当多熬一些汤,滋补润喉,营养全面。
料 主料
料 辅料
- 商量八角,桂皮,香叶
- 1勺料酒
- 依个人口味盐
- 3片姜
- 1根小葱
做
田园时蔬大骨汤
的做法
1
准备食材:我用的番茄比较小,大的用一个就可以。
2
我买的是一根大骨头,之后切了4块,将大骨焯水,冷水入锅,再次烧开,煮2分钟,捞出用冷水反复冲洗。
3
把焯水并冲洗干净的大骨头放砂锅中,加入清水,水量一定要一次性加够,当中不要再加入水,那样会影响炖汤的口味。
8
准备配料:胡萝卜去皮,切菱形块,玉米冷水冲洗,切段,番茄洗干净,切块备用。
13
最后加入切好的小番茄,炖5分钟,可以关火,出锅。
小贴士
大骨头一定要焯水,大骨头也可以换成小排。
配菜及调味可以按个人喜欢。