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青椒鸡翅尖 [川菜] [家常菜] [下饭菜]

2018.05.02
青椒鸡翅尖
3评论 1收藏
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅尖内所含大量的维生素A,远超过青椒。鸡翅尖肉质鲜嫩,富含蛋白质。和青椒一起爆炒,操作简单,容易制作。
主料
  • 200克鸡翅尖
  • 2个大青椒
  • 2瓣大蒜
  • 1块生姜
辅料
  • 1勺老干妈油辣椒
  • 适量生抽
  • 适量
  • 适量五香粉
  • 适量蚝油

青椒鸡翅尖

的做法
准备材料如图。
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准备材料如图。
将鸡翅尖用剪刀剪成两半,加入适量蚝油、生抽、五香粉拌匀腌制一会儿。
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将鸡翅尖用剪刀剪成两半,加入适量蚝油、生抽、五香粉拌匀腌制一会儿。
将青椒切成块,大蒜、生姜切片备用。
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将青椒切成块,大蒜、生姜切片备用。
热锅倒油烧至八成热。
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热锅倒油烧至八成热。
放入鸡翅尖翻炒至熟透,并且表面微微发黄。
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放入鸡翅尖翻炒至熟透,并且表面微微发黄。
放入生姜、大蒜片翻炒15秒。
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放入生姜、大蒜片翻炒15秒。
放入老干妈油辣椒翻炒10秒。
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放入老干妈油辣椒翻炒10秒。
放入青椒翻炒30秒。
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放入青椒翻炒30秒。
放入适量盐、生抽和醋翻炒10秒即可关火。
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放入适量盐、生抽和醋翻炒10秒即可关火。
好吃。
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好吃。

小贴士

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3 评论
评论
我要评论
鸡翅尖我一直没找到更好的吃法,这下好了。今天做起来
2018-05-05 09:01
飞鱼
下饭,色泽油润,多吃几碗饭的节奏
2018-05-05 06:43

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网友作品
别人做的青椒鸡翅尖,已经有0道了!

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主料
辅料
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