意式番茄酱
2018.04.21
这款番茄酱,我选用了熟一点的番茄,切片用破壁机打碎,再用不粘锅炒的,成品细腻,口感好酸甜口的,用玻璃杯装(玻璃杯提前用开水烫一遍,晾干)放冰箱冷藏可以保存一周左右,毕竟没有添加剂,越早吃完越好,反正破壁机在,随吃随做也来得及)番茄酱中除了番茄红素外还有B族维生素、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等,和新鲜番茄相比较,番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收,平时可以拿来做意大利面、茄汁鱼。
料 主料
料 辅料
做
意式番茄酱
的做法
2
新鲜番茄500克切块(成熟的番茄,做出来口感好,酸甜适口)
3
将洋葱切块,洋葱可以冰箱冷冻5分钟再切就不辣眼睛,不急着切的话,可以提前放冰箱冷藏再切,切的时候一样不辣眼睛
5
将番茄块,洋葱块,大蒜一起放入杯体,盖好盖子,按酱料键、再点开启键,不用管它,可以自己去做家务活
6
待破壁机运转完成,会发出提示声音,过几秒再打开,把搅拌好的番茄汁倒入不粘锅,记住一定要不粘锅,不然糊了我不负责,看看这细腻的程度,相当给力
7
锅里加3勺橄榄油,倒入番茄汁,开中小火慢慢熬,用硅胶铲或者木铲子不停地翻拌,这一步要有耐心
8
待番茄汁水分蒸发的差不多,颜色变深,加入黄油20克、白糖10克、细盐与胡椒粉少许,家中有罗勒叶的可以放一片,记得要切碎,再翻拌均匀,让各式调味料融合在一起
10
意式番茄酱就做好了,尝了一下,酸甜度正好,待番茄酱充分凉透,装入玻璃杯,放冰箱冷藏食用,大概可以放一星期,毕竟零添加剂,天热了,放久也就不新鲜了(装番茄酱的容器,提前拿开水泡一下,再晾干用)
小贴士