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香椿炒蛋
2018.04.21
紫色浪漫
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香椿营养丰富,被称为:树上的蔬菜。
料
主料
加入食材清单
一小把
香椿
三个
鸡蛋
料
辅料
适量
食用油
适量
食用盐
一勺
料酒
做
香椿炒蛋
的做法
1
美美图片来一张。
2
香椿洗净。
3
锅内放清水,烧开,关火。
4
放入香椿,变色后捞出。
5
放入凉开水中浸泡。
6
挤干水分后切碎。
7
鸡蛋打入碗中,加料酒。
8
打散。
9
将香椿放入蛋液中。
10
放适量的盐。
11
搅拌均匀。
12
锅内放油,烧热。
13
放入香椿。
14
蛋液凝固,可以出锅了。
15
装盘,拍照,香气扑鼻。
小贴士
1.香椿含有少量的硝酸盐,焯水,可以除去硝酸盐。 2.三月份至谷雨前是吃香椿的季节,过了这个时间,香椿就老了,营养价值会大大降低。 3.蛋液凝固就可以出锅,不要炒老了。
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琛琛妮妮妈
鲜香好吃
2018-04-24 14:27
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鱼儿AA567
味道鲜美
2018-04-23 21:28
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香椿
三个
鸡蛋
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辅料
适量
食用油
适量
食用盐
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料酒
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