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香椿炒蛋

2018.04.21
香椿炒蛋
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香椿营养丰富,被称为:树上的蔬菜。
主料
  • 一小把香椿
  • 三个鸡蛋
辅料
  • 适量食用油
  • 适量食用盐
  • 一勺料酒

香椿炒蛋

的做法
美美图片来一张。
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美美图片来一张。
香椿洗净。
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香椿洗净。
锅内放清水,烧开,关火。
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锅内放清水,烧开,关火。
放入香椿,变色后捞出。
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放入香椿,变色后捞出。
放入凉开水中浸泡。
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放入凉开水中浸泡。
挤干水分后切碎。
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挤干水分后切碎。
鸡蛋打入碗中,加料酒。
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鸡蛋打入碗中,加料酒。
打散。
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打散。
将香椿放入蛋液中。
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将香椿放入蛋液中。
放适量的盐。
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放适量的盐。
搅拌均匀。
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搅拌均匀。
锅内放油,烧热。
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锅内放油,烧热。
放入香椿。
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放入香椿。
蛋液凝固,可以出锅了。
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蛋液凝固,可以出锅了。
装盘,拍照,香气扑鼻。
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装盘,拍照,香气扑鼻。

小贴士

1.香椿含有少量的硝酸盐,焯水,可以除去硝酸盐。 2.三月份至谷雨前是吃香椿的季节,过了这个时间,香椿就老了,营养价值会大大降低。 3.蛋液凝固就可以出锅,不要炒老了。
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主料
辅料
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