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蒜香秋葵

2018.04.20
蒜香秋葵
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杨花柳絮随风舞,雨生百谷夏将至, 今日气温已达28,来盘凉拌最痛快。
主料
  • 10根秋葵
辅料
  • 适量
  • 几滴食用油
  • 适量蒜末
  • 适量葱花
  • 一个小米辣
  • 适量白芝麻
  • 两勺生抽
  • 一勺香醋
  • 半勺辣椒油
  • 半勺芝麻油
  • 少许白糖

蒜香秋葵

的做法
秋葵洗净。
1
秋葵洗净。
淡盐水泡一会。
2
淡盐水泡一会。
水烧开,放少许盐。
3
水烧开,放少许盐。
放秋葵。
4
放秋葵。
滴几滴食用油,焯一分钟,颜色始终翠绿。
5
滴几滴食用油,焯一分钟,颜色始终翠绿。
捞出,放凉水中浸泡。
6
捞出,放凉水中浸泡。
准备蒜末。
7
准备蒜末。
葱花。
8
葱花。
小米辣。
9
小米辣。
一勺白芝麻炒熟。
10
一勺白芝麻炒熟。
倒入装蒜末葱花的碗中。
11
倒入装蒜末葱花的碗中。
加两勺生抽。
12
加两勺生抽。
一勺香醋。
13
一勺香醋。
适量盐。
14
适量盐。
半勺辣椒油。
15
半勺辣椒油。
半勺芝麻油。
16
半勺芝麻油。
少许白糖。
17
少许白糖。
搅拌均匀。
18
搅拌均匀。
捞出秋葵沥干,切蒂,对半切开。
19
捞出秋葵沥干,切蒂,对半切开。
摆盘。
20
摆盘。
把步骤18的汁淋秋葵上。
21
把步骤18的汁淋秋葵上。
撒上小米辣。
~喜辣者多放哈!
22
撒上小米辣。 ~喜辣者多放哈!
吃前拌匀。
23
吃前拌匀。

小贴士

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3 评论
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Jae
好看
2018-04-20 23:55

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网友作品
别人做的蒜香秋葵,已经有1道了!

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主料
辅料
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