肉末菜心粥
2018.04.18
媱铭麻麻
菜心中含有的钙，铁，维生素A等各种营养成分，有助于增强人体免疫力，帮助预防缺铁性贫血。加入黑芝麻核桃粉促进吸收
料 主料
- 适量菜心
- 适量肉末
- 适量大米
料 辅料
- 适量黑芝麻核桃粉
做
肉末菜心粥
的做法
1
准备好食材
2
大米先泡一下
3
菜心切细
4
菜心和肉末放一起
5
再剁烂一些
6
锅里水开放入大米搅拌一下
7
大米煮八分熟的时候加入肉末菜心搅拌一下
8
煮好装碗
9
撒上黑芝麻核桃粉就可以咯
小贴士
八个月以上的宝宝就可以吃哦
打印本品做法
0
评论
评论
我要评论
网友作品
别人做的肉末菜心粥，已经有0道了！
