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鲜掉眉毛的炒三鲜~芦笋杏鲍菇干贝

2018.04.16
鲜掉眉毛的炒三鲜~芦笋杏鲍菇干贝
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鲜,鲜,鲜!
主料
  • 10根芦笋
  • 5个杏鲍菇
  • 一把干贝
辅料
  • 适量料酒
  • 一勺蚝油
  • 适量鸡汁
  • 少许白糖

鲜掉眉毛的炒三鲜~芦笋杏鲍菇干贝

的做法
芦笋洗净。
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芦笋洗净。
切滚刀。
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切滚刀。
水烧开,加少许盐,倒入芦笋焯烫。
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水烧开,加少许盐,倒入芦笋焯烫。
捞出浸泡凉水中,炒前沥干。
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捞出浸泡凉水中,炒前沥干。
杏鲍菇洗净。
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杏鲍菇洗净。
切滚刀。
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切滚刀。
干贝提前用料酒清水送微波炉叮2-3分钟,泡开。
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干贝提前用料酒清水送微波炉叮2-3分钟,泡开。
准备姜末。
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准备姜末。
起油锅,放姜末,倒入干贝。
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起油锅,放姜末,倒入干贝。
倒入杏鲍菇。
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倒入杏鲍菇。
一勺蚝油。
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一勺蚝油。
一勺料酒,小火慢慢煸出杏鲍菇的水分。
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一勺料酒,小火慢慢煸出杏鲍菇的水分。
待杏鲍菇熟,转大火倒入芦笋。
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待杏鲍菇熟,转大火倒入芦笋。
适量鸡汁,白糖调味,翻炒均匀,关火。
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适量鸡汁,白糖调味,翻炒均匀,关火。
盛盘。
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盛盘。
鲜掉眉毛( •̀∀•́ )
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鲜掉眉毛( •̀∀•́ )

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