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豆沙包 [虾仁,胡萝卜,豌豆,玉米,炒饭]

2018.04.12
豆沙包
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吃多了肉包子,换个口味,来款甜蜜的豆沙包也一样很美味!今天这款红豆包,简简单单的一裹一包,入口确是香甜无比。用自制豆沙馅来做豆沙包,口味纯正,红豆的香气扑鼻而来。气扑鼻而来。
主料
  • 240g红豆沙
  • 250g面粉
  • 3g酵母粉
  • 150g清水
辅料
  • 适量食用油

豆沙包

的做法
1.准备的材料有:豆沙240克,温水150Ml,酵母粉3克,面粉250克。
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1.准备的材料有:豆沙240克,温水150Ml,酵母粉3克,面粉250克。
2.用温水溶解酵母粉,避免酵母粉在面粉中混合不均匀,影响面团的醒发,溶解后的酵母水倒入面粉中。
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2.用温水溶解酵母粉,避免酵母粉在面粉中混合不均匀,影响面团的醒发,溶解后的酵母水倒入面粉中。
3.用厨师机揉成光滑的面团,大概20分钟,面团上筋,把揉好的面团盖上保鲜膜,夏天的话常温中发酵,冬天可以放入烤箱发酵。
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3.用厨师机揉成光滑的面团,大概20分钟,面团上筋,把揉好的面团盖上保鲜膜,夏天的话常温中发酵,冬天可以放入烤箱发酵。
4.大概两个小时后,面团发酵到2-2.5倍,取出发酵好的面团揉几下,排出空气;将面团分成均匀的小面团,搓圆,放置醒发10分钟左右。
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4.大概两个小时后,面团发酵到2-2.5倍,取出发酵好的面团揉几下,排出空气;将面团分成均匀的小面团,搓圆,放置醒发10分钟左右。
5.豆沙搓成约20克一个的圆形小球;蒸架刷一层油,放一旁备用。
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5.豆沙搓成约20克一个的圆形小球;蒸架刷一层油,放一旁备用。
6.醒发好的面团分成若干个30克左右的小面团,擀成中间厚边缘薄的圆皮,将豆沙馅置于面皮中间,包成圆形包子状,用拇指固定住一端,食指跟中指不停的把面皮往上叠,收口朝下 ,这样才能让包子的正面保持光滑。
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6.醒发好的面团分成若干个30克左右的小面团,擀成中间厚边缘薄的圆皮,将豆沙馅置于面皮中间,包成圆形包子状,用拇指固定住一端,食指跟中指不停的把面皮往上叠,收口朝下 ,这样才能让包子的正面保持光滑。
7.包好的包子放在蒸架上,每个包子之间留一定的间隔,再次醒十到十五分钟;冷水入锅,放入面包胚,盖上盖子,水开后继续蒸15分钟(这里蒸的时间看个人做的包子大小来决定)。15分钟后关火,焖5分钟再开盖,避免豆沙包遇冷回缩。
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7.包好的包子放在蒸架上,每个包子之间留一定的间隔,再次醒十到十五分钟;冷水入锅,放入面包胚,盖上盖子,水开后继续蒸15分钟(这里蒸的时间看个人做的包子大小来决定)。15分钟后关火,焖5分钟再开盖,避免豆沙包遇冷回缩。
8.豆沙包就好了,明天早餐搞定。
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8.豆沙包就好了,明天早餐搞定。

小贴士

1.蒸好的包子记得要再焖5分钟再开盖,避免豆沙包遇冷回缩; 2.面团一定要揉到位,发酵两倍大;经多次醒发,不要怕麻烦。
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    别人做的豆沙包,已经有0道了!

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