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枸杞菠萝银耳汤
2018.04.07
祺祺小厨
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这是一款家常养生汤甜汤,有活血化瘀,美容养颜,瘦身减肥的功效。
料
主料
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适量
银耳
适量
菠萝
少量
枸杞
料
辅料
适量
冰糖
做
枸杞菠萝银耳汤
的做法
1
成品图
2
银耳提前用水泡软。
3
洗净撕小朵。
4
菠萝用盐水泡好切丁,准备好枸杞,冰糖。
5
养生壶接适量水,放入银耳,按银耳汤煲两小时。
6
最后十分钟时放菠萝继续煮。
7
还有五分钟时放枸杞和冰糖。
8
时间到银耳汤煮好。
9
盛出来可以喝了。
10
酸甜味,非常好喝。
小贴士
为防止过敏吃菠萝前要用盐水寖泡半小时可放心食用,银耳要多泡几小时可以缩短烹饪时间。
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年轻的心hxez
非常的喜欢喝汤
2020-01-26 21:29
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鱼儿AA567
我来喝一碗
2018-05-04 00:23
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网友作品
别人做的枸杞菠萝银耳汤,已经有
1
道了!
我也会,我要上传!
祺祺小厨
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料
主料
适量
银耳
适量
菠萝
少量
枸杞
料
辅料
适量
冰糖
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