凉拌果蔬苦菊
2018.03.30
静影
苦菊凉拌来吃非常清爽，适合现在的天气，春天的苦菊非常鲜嫩，味道也很鲜美，和果蔬一起调拌，营养更加均衡，口感也特别丰富哦！
料 主料
- 100克苦菊
- 1个金桔
- 1个西红柿
料 辅料
- 适量盐
- 适量糖
- 适量生抽
- 74 适量香醋
- 适量香油
做
凉拌果蔬苦菊
的做法
1
苦菊清洗干净
2
西红柿切块
3
金桔皮清洗干净
4
切成片
5
放入一只大碗内
6
胡萝卜去皮切片
7
刻出花
8
用开水烫一下
9
捞出入碗
10
加入糖盐
11
加入生抽
12
加入香油
13
调拌均匀
14
入盘上桌
小贴士
果蔬可以随喜好改变
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