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宝宝辅食:黄瓜肉末粥

2018.03.30
宝宝辅食:黄瓜肉末粥
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黄瓜补钙,肉末补铁,煮好的粥清甜可口 参考月龄8+
主料
  • 一个黄瓜
  • 适量肉末
  • 适量大米
辅料
  • 一勺玉米淀粉

宝宝辅食:黄瓜肉末粥

的做法
准备食材:黄瓜,肉末,玉米淀粉,大米
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准备食材:黄瓜,肉末,玉米淀粉,大米
大米先用水泡以下
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大米先用水泡以下
锅里水开放入大米再搅拌一下
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锅里水开放入大米再搅拌一下
黄瓜去皮去籽抽丝
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黄瓜去皮去籽抽丝
肉末加入黄瓜中
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肉末加入黄瓜中
再加入一勺玉米淀粉
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再加入一勺玉米淀粉
肉末黄瓜和玉米淀粉搅拌均匀
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肉末黄瓜和玉米淀粉搅拌均匀
大米煮八分熟的时候
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大米煮八分熟的时候
加入黄瓜肉末再次搅拌
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加入黄瓜肉末再次搅拌
煮好装碗
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煮好装碗

小贴士

一岁以内的宝宝不加盐哦
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