媱铭麻麻
有营养的杂蔬蝴蝶面
2019-03-17 17:44
宝宝辅食：杂蔬煮蝴蝶面
2018.03.27
荤素搭配补铁，补充多味维生素
料 主料
- 适量花菜
- 适量韭菜
- 适量肉条
- 适量肉末
- 适量蝴蝶面
料 辅料
- 适量玉米淀粉
- 适量盐
做
宝宝辅食：杂蔬煮蝴蝶面
的做法
1
花菜洗干净切小
2
肉条洗干净切小
3
韭菜洗干净切小
4
肉末中加入一勺玉米淀粉
5
搅拌均匀
6
锅里油热放入花菜炒一下
7
加入韭菜继续翻炒
8
再加入肉条炒几下
9
最后加入水煮开
10
水煮开后加入蝴蝶面搅拌一下
11
蝴蝶面煮两分钟后加入肉末再次搅拌煮两分钟
12
煮好装碗
小贴士
煮给宝宝吃的一般都比较淡哦
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