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胡萝卜虾泥蛋卷

2018.03.20
胡萝卜虾泥蛋卷
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#小小辅食日记#这个虾泥蛋卷我把虾泥做的很嫩,整个软软的八九个月的孩子也可以吃。 8-10个月是锻炼咀嚼能力的黄金期,所以千万不能错过,不然孩子大了不要咬电线,稍微硬一点的东西就往外吐。 这个虾泥蛋卷可以当做手指食物,让孩子自己抓着吃,增加进食的乐趣,这个虾买来已经去壳了很方便操作,会比较方便,如果买普通虾要剥壳去除虾线这一步,其他步骤可以跟着下面的一起做就可以了 月龄:9个月左右 虾仁100g 胡萝卜4g 全蛋10g 玉米淀粉20g 柠檬适量 鸡蛋40g 水1小勺 面粉4g
主料
  • 100g虾仁
  • 4g胡萝卜
  • 10g全蛋
  • 20g玉米淀粉
  • 适量柠檬
辅料
  • 40g鸡蛋
  • 1小勺
  • 4g面粉

胡萝卜虾泥蛋卷

的做法
将直达生鲜的虾仁提前一天放冰箱解冻,
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将直达生鲜的虾仁提前一天放冰箱解冻,
柠檬数片一起加入虾仁加水搅拌浸泡清洗干净控干备用
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柠檬数片一起加入虾仁加水搅拌浸泡清洗干净控干备用
控干的直达生鲜虾仁+全蛋10g+ 玉米淀粉20g
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控干的直达生鲜虾仁+全蛋10g+ 玉米淀粉20g
加入数滴柠檬汁、一小勺盐用料理机打成泥倒出备用
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加入数滴柠檬汁、一小勺盐用料理机打成泥倒出备用
胡萝卜切成小丁 要切得很小很小哦
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胡萝卜切成小丁 要切得很小很小哦
将打好的虾泥跟胡萝卜搅拌均匀
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将打好的虾泥跟胡萝卜搅拌均匀
40g鸡蛋+一小勺水
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40g鸡蛋+一小勺水
40g鸡蛋+一小勺水
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40g鸡蛋+一小勺水
过筛1-2次成细腻的蛋糊备用
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过筛1-2次成细腻的蛋糊备用
热锅刷薄薄一层油
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热锅刷薄薄一层油
小火加热,等蛋皮凝固后翻面稍微煎下即可
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小火加热,等蛋皮凝固后翻面稍微煎下即可
将蛋皮摊开均匀的抹上一层虾泥,靠近身体的地方留出一点不要抹,因为卷起来的时候虾泥会自动带蛋皮边缘来
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将蛋皮摊开均匀的抹上一层虾泥,靠近身体的地方留出一点不要抹,因为卷起来的时候虾泥会自动带蛋皮边缘来
盖上保鲜膜大火蒸10分钟左右即可
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盖上保鲜膜大火蒸10分钟左右即可
稍微等凉透一点就可以切片了
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稍微等凉透一点就可以切片了
完成
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完成
完成
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完成

小贴士

1、 虾仁控干水我没有用很大的力气去拧干 稍微保留一些水分做出的虾泥比较软 孩子小容易咀嚼 2、 如果孩子大咀嚼能力好可以把虾仁挤的干一点,不要先放淀粉,打泥后加入淀粉用筷子搅拌均匀即可
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主料
辅料
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