煎金枪鱼饭团
2018.03.15
微微0214
以金枪鱼罐头与米饭为主要食材所制作的日式饭团，金枪鱼味道鲜美，配以软糯米饭，经常食用，利于脑细胞的再生，提高记忆力。
料 主料
- 一碗米饭
- 1罐金枪鱼罐头
- 1个鸡蛋
料 辅料
- 适量油
做
煎金枪鱼饭团
的做法
1
准备材料:一碗米饭，一罐金枪鱼和一个三角形模具！
2
模具抹点水防止粘，先铺一层米饭，米饭上铺一层金枪鱼！
3
最上面再盖一层米饭，用盖子压紧！
4
小心地取出，摆在盘子里！
5
按照上述方法做好余下的饭团！
6
一个鸡蛋打散，把每一个饭团都均匀的裹上蛋液！
7
锅里放多点油烧热！
8
放入饭团煎，把每个面都煎一煎！
9
所有的面都煎至金黄就可以了！喜欢甜的可以蘸番茄酱！
小贴士
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