牛肉炒生菜
2018.03.15
尝尝好味道
生菜因适宜生吃而得名，生菜质地脆嫩，口感鲜嫩，除了炒熟食用之外，还可以用来做三明治，配烤肉吃，深受大众喜爱。生菜中含有干扰素诱生剂，能刺激人体正常细胞，帮助产生干扰素，抵抗病毒，提高人体免疫力;
料 主料
- 200克生菜
- 50克牛肉
料 辅料
- 少许盐
- 少许辣椒粉
- 少许鸡粉
做
牛肉炒生菜
的做法
1
准备材料，生菜2棵，卤牛肉
2
生菜洗干净，切寸段
3
牛肉切丝
4
锅里炒香蒜泥，下牛肉丝翻炒
5
加生菜快速翻炒
6
加盐一勺
7
鸡粉一勺
8
辣椒粉一勺，翻炒均匀，即可
9
家常菜。
小贴士
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