欢迎访问味游美食！
登录
|
免费注册
收藏
帮助
味游美食
成都
[切换城市]
搜索
Home
>
菜谱展示
小米南瓜粥
2017.01.18
食物少女
评论
收藏
0
评论
0
收藏
小米南瓜粥是一种低热量，养胃的主食。南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃，解毒效果更佳。
料
主料
加入食材清单
30g
小米
适量
南瓜
少许
豆类
做
小米南瓜粥
的做法
1
小米清洗用清水掏2到3遍。
2
南瓜清洗干净去皮切成块状
3
红豆清洗干净，锅内加入适量的水，先把红豆放入锅中煮几分钟。依此加入南瓜和小米。
4
煮一定时间至熟。
小贴士
打印本品做法
0
评论
评论
我要评论
还没有评论哦，快去抢沙发吧~~
我要评论
发布
更多>
网友作品
别人做的小米南瓜粥，已经有
0
道了！
我也会，我要上传！
添加到食材清单
×
料
主料
30g
小米
适量
南瓜
少许
豆类
fd7d01b8f73cebeba84c010362d676ee
食物少女
