鲫鱼萝卜汤
2018.03.07
微微0214
鲫鱼萝卜汤具有消脂化痰，润肺止咳，消积化滞的功效，对高血脂症，化风咳痰，消化不良，痢疾等病能起到药疗作用。
料 主料
- 1条鲫鱼
- 1根白萝卜
料 辅料
- 适量葱
- 几片姜
- 1小勺料酒
- 5g盐
- 适量油
- 一点点胡椒粉
做
鲫鱼萝卜汤
的做法
1
准备材料:宰杀鲫鱼，清洗干净，一根白萝卜，两根葱，小段姜！
2
用盐和料酒抹在鲫鱼的表面腌制15分钟！
3
锅里烧热放油，把鱼放入锅里煎！一面煎好翻到另一面煎！
4
煎至两面金黄倒入少量料酒，放入葱和姜片！
5
倒入适量清水大火煮20分钟！
6
煮鱼的时候把萝卜去皮切丝备用！
7
20分钟以后放入萝卜，加适量盐再煮5分钟左右，调入少量胡椒粉就可以了！
8
味道鲜美，还减肥养颜！
小贴士
煎鱼不破皮的方法度娘有很多(⊙o⊙)哦！
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别人做的鲫鱼萝卜汤，已经有0道了！
