小炒金针菇
2018.02.23
静影
很喜欢吃金针菇，也被叫做益智菜，多吃会增强智力，当然营养也是很丰富的，配上胡萝卜青椒一起炒营养健康更全面！
料 主料
- 200克金针菇
- 1根胡萝卜
- 2个青椒
料 辅料
- 适量油
- 适量盐
- 适量耗油
- 适量生抽
做
小炒金针菇
的做法
1
金针菇洗净
2
开水烫一下
3
捞出去水
4
胡萝卜洗净去皮
5
切成丝
6
热锅入油放入胡萝卜青椒丝翻炒
7
加入生抽入味
8
加入金针菇
9
加入耗油入味
10
加入蒜加少许盐调味
11
入盘享用
小贴士
金针菇开水烫后在吃
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