柔蓝水晶
这种好吃吗？我也去买来试试
2018-02-21 14:42
草莓酸奶 [减肥食谱]
2018.02.20
以前喝酸奶，都是超市买，那会的酸奶好便宜，这几年的酸奶是越来越贵，越贵还量越少。什么也难不倒我们美食达人，所以动动手自己做，牛奶和菌粉开启了自制酸奶的篇章，但现在又出来了连牛奶都用不着的新式菌粉。新款水果味酸奶菌粉，菌粉里含有酸奶菌和奶粉，只需要加入水就能做出酸奶，而且还带有水果口味，真是让做酸奶也方便极了！
料 主料
- 1袋草莓味酸奶菌粉
料 辅料
- 410g温水
做
草莓酸奶
的做法
1
草莓味酸奶菌粉，做一次需要这么一袋。杯子可以用来量水。
2
把包装打开，把菌粉倒入酸奶机内胆中。
3
加入410克温水。
4
耐心搅拌均匀，不要留有结块。
5
放入酸奶机中，发酵6-8小时。
凝固后就可以断电了。
凉后放入冰箱冷藏几小时。
6
经过冷藏后的酸奶，变得像固体奶酪一样浓稠。
7
食用时可以搭配水果、玉米片，味道更好。
8
成品。
小贴士
1.菌粉可以在淘宝上买到。 2.酸奶机内胆和搅拌勺最好开水烫一下，晾干再用。 3.刚做好的酸奶边缘会有微颤的现象，冷藏过后就会更凝固了。
打印本品做法
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评论
评论
我要评论
吃完油腻的，刚好可以来一杯，真的非常好
2018-02-21 14:34
学起来！颜色好美呀
2018-02-21 11:41
我也喜欢自己做酸奶然后再搭配
2018-02-21 10:54
简单营养，适合夏天家里有孩子的朋友
2018-02-21 10:45
网友作品
别人做的草莓酸奶，已经有0道了！
