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木瓜银耳百合羹
2018.02.17
珊妈
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木瓜营养价值极高,味道也很不错,受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“木瓜银耳百合汤的做法 香甜美味营养丰富”,一起来看下吧!
料
主料
加入食材清单
150克
木瓜
50克
银耳
1粒
新鲜百合
料
辅料
适量
枸杞子
适量
冰糖
做
木瓜银耳百合羹
的做法
1
准备食材:泡发银耳,木瓜,新鲜百合,冰糖,枸杞子
2
银耳一定要泡发充分,手撕小朵
3
全部食材洗净切小
4
小炖锅里装入清水,
5
大火烧开
6
放入银耳
7
冰糖
8
大火烧开后转中小火慢慢煲至银耳出胶质
9
中途用勺子搅拌
10
然后加入百合,盖上盖子小火煲10分钟
11
加入枸杞子
12
木瓜再煲5分钟即可
13
木瓜银耳百合羹完成
14
非常顺滑
15
成品图
16
成品图
17
成品图
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木瓜
50克
银耳
1粒
新鲜百合
料
辅料
适量
枸杞子
适量
冰糖
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