干贝南瓜煲
2018.02.17
火火菇凉y
干贝是扇贝的干制品，营养价值非常的高，吃干贝能够补充人体所需的很多营养，干贝煲南瓜味道鲜美
料 主料
- 适量干贝
- 300克南瓜
料 辅料
- 小半匙盐
- 适量食用油
- 少许味精
做
干贝南瓜煲
的做法
1
南瓜去皮切块
2
干贝用温水浸泡10分钟
3
小炖锅倒入适量油，放入南瓜块翻炒
4
加入适量清水没过南瓜，放入干贝
5
盖上盖子烧开
6
汤开后转小火慢煲
7
南瓜软烂的时候加入盐、味精调味
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成品图
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成品图
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