Smiling小璐
太美味了，解腻消脂
2018-02-23 07:17
虾仁土豆泥沙拉
2018.02.16
虾仁土豆泥沙拉，绝对是满足味蕾又超级无敌健康低脂的菜品，而且土豆真的很管饱，哈哈^_^
料 主料
- 5-7个虾仁
- 250g土豆
料 辅料
- 适量生菜
- 适量沙拉酱
- 适量盐
- 适量黑胡椒
做
虾仁土豆泥沙拉
的做法
1
土豆洗净削皮，切薄片，开大火水烧开后改中火隔水蒸20分钟，筷子能轻松戳进土豆片为准
2
土豆蒸熟后，加适量盐，再用叉子把土豆捣成泥，尽量细腻一点
3
锅里放水烧开后放入虾仁煮3分钟即可捞出来
4
虾仁捞出备用
5
取4-6颗虾仁和一片生菜都切丁，放入土豆泥搅拌均匀
6
装盘，生菜叶装饰一下，不过有点丑，哈哈
7
最后淋一点沙拉酱，放一颗虾仁在上面，撒点黑胡椒，完工
小贴士
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网友作品
别人做的虾仁土豆泥沙拉，已经有0道了！
