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红豆小米粥 [家常菜]

2017.01.16
红豆小米粥
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红豆小米地瓜粥是一种常见的营养粥,具有丰富的营养成分,尤其适合脾胃虚弱、急需补益者食用
主料
  • 20g红豆
  • 20g小米
  • 100g地瓜
  • 10g

红豆小米粥

的做法
小米用清水淘两到三次。红豆淘两次。
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小米用清水淘两到三次。红豆淘两次。
把地瓜清洗干净削皮切成小块状。枣洗干净切成两半。
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把地瓜清洗干净削皮切成小块状。枣洗干净切成两半。
把准备好的材料全部放入锅中,加入适量的水。
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把准备好的材料全部放入锅中,加入适量的水。
熬至半个小时左右即可。
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熬至半个小时左右即可。

小贴士

红豆 比较比较难煮,可以用热水提前泡制。
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