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【家常菜】番茄炒蛋

2018.02.22
【家常菜】番茄炒蛋
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番茄炒蛋 是以番茄和鸡蛋为主要食材的家常菜,是一道色香味俱全的佳肴,爽口、开胃、营养价值丰富。 在丰富营养的同时,还具有健脑抗衰老的作用。
主料
  • 2个番茄
  • 3个鸡蛋
辅料
  • 少许
  • 少许料酒
  • 少许

【家常菜】番茄炒蛋

的做法
番茄准备2个
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番茄准备2个
鸡蛋3个,磕入碗里
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鸡蛋3个,磕入碗里
鸡蛋加细盐,料酒少许【加料酒炒好的鸡蛋披萨】
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鸡蛋加细盐,料酒少许【加料酒炒好的鸡蛋披萨】
用筷子顺着一个方向快速搅打,搅拌到打出鸡蛋泡沫
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用筷子顺着一个方向快速搅打,搅拌到打出鸡蛋泡沫
番茄切“十”子花刀,放入热水浸泡,泡至番茄开裂,去皮,切小块
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番茄切“十”子花刀,放入热水浸泡,泡至番茄开裂,去皮,切小块
锅热加适量油,油热加入鸡蛋液,凝固后,快速翻炒,盛盘
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锅热加适量油,油热加入鸡蛋液,凝固后,快速翻炒,盛盘
锅里加油,油热放番茄翻炒
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锅里加油,油热放番茄翻炒
翻炒至番茄汤汁变少,放鸡蛋,把两者翻炒均匀,加少许盐提味,撒葱花
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翻炒至番茄汤汁变少,放鸡蛋,把两者翻炒均匀,加少许盐提味,撒葱花
香
9
开胃菜!
10
开胃菜!

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