西蓝花土豆培根浓汤 [家常菜] [减肥食谱]
2018.01.29
林妈爱美食
西蓝花土豆培根浓汤是我家小朋友的最爱，鲜香美味，非常好喝。家里有小孩老人的可以试试，一定不会让你失望的，而且做法也很简单。
料 主料
- 100g培根
- 250g西蓝花
- 100g土豆
料 辅料
- 少许食用油
- 少许盐
做
西蓝花土豆培根浓汤
的做法
1
准备食材。
2
培根切小块。
3
土豆去皮切小块。
4
西蓝花掰成小块，用淡盐水浸泡20分钟。
5
将土豆块与西蓝花开水焯烫3分钟。
6
锅内倒入适量食用油，先放入培根翻炒。
7
加入焯烫好的蔬菜继续翻炒。
8
撒少许盐翻炒均匀，即可关火。
9
将炒熟的蔬菜倒入汉美驰破壁机的料理杯中。
10
加入适量纯净水，你也可以用高汤来制作。制作浓汤时搅拌量不要超过1420ml，食材从低温或者室温开始搅拌。
11
盖上破壁机上盖之后，打开右侧开关，选择浓汤键，大约运行5分45秒即可。
12
制作好的浓汤非常细腻。
13
这道浓汤滋味鲜美，好喝又很有营养，相信你一定会喜欢的！
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网友作品
别人做的西蓝花土豆培根浓汤，已经有0道了！
