宝宝牛肉汤面
2018.01.28
火火菇凉y
牛肉蛋白质含量高、脂肪含量低，营养价值高，每周给宝宝炖一次，今天用汤煮面条，特别鲜美~
料 主料
- 50克牛肉
- 1块碗面
- 2棵上海青
- 6个鹌鹑蛋
料 辅料
- 1棵葱
- 2片生姜
- 少许盐
做
宝宝牛肉汤面
的做法
1
牛肉洗净切小块
2
牛肉冷水入锅，加入葱段、姜丝煮开
3
倒掉汤汁，牛肉冲洗干净浮沫
4
重新下锅，加入适量清水
5
盖上盖子大火烧开后，转小火炖半个小时
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根据宝宝咀嚼能力决定牛肉软烂度
7
另起锅下入面条煮散即可
8
鹌鹑蛋煮熟取出剥壳
9
牛肉汤里加入面条稍煮
10
加入青菜
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加入鹌鹑蛋和盐调味
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成品图
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成品图
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成品图
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