冰糖银耳雪梨 [甜品]
2017.01.13
画情烧排骨
银耳富有天然植物胶质，更可清肺润肺，雪梨消痰止咳、利尿通便，搭配上冰糖成就清新甜润而又营养丰富的秋季滋补佳品。
料 主料
- 1朵银耳
- 少许百合
- 1个雪梨
- 若干红枣
- 少许枸杞
料 辅料
- 适量冰糖
做
冰糖银耳雪梨
的做法
1
水泡发银耳和百合，红枣枸杞清洗干净，雪梨切片。
2
将除了雪梨以外的所有材料放入锅中，加入适量的水，炖1小时左右，加入雪梨
3
再继续炖约半个小时即可
小贴士
用电饭煲的炖汤模式来炖，无需看火，只需几分钟准备材料，工作学习不耽误
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