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美味营养早餐 高汤空心面面汤

2018.01.17
美味营养早餐 高汤空心面面汤
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早餐吃一碗暖暖的面汤,舒服养胃。
主料
  • 1碗高汤
  • 100g空心面
  • 1只鸡蛋
  • 50g麻辣肉丝
  • 2棵小油菜
  • 1勺豌豆
  • 1小勺油炸花生米
  • 2片西红柿
辅料
  • 少许
  • 1小勺辣油

美味营养早餐 高汤空心面面汤

的做法
准备好食材,最主要的是备好高汤1碗,其它的蔬菜可以随意搭配。
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准备好食材,最主要的是备好高汤1碗,其它的蔬菜可以随意搭配。
小油菜洗干净,沥干水分备用。
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小油菜洗干净,沥干水分备用。
鸡蛋一只煮熟。
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鸡蛋一只煮熟。
鸡蛋剥皮,切片备用。
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鸡蛋剥皮,切片备用。
西红柿切片备用。
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西红柿切片备用。
50g的麻辣肉丝放在微波炉里加热一下备用。
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50g的麻辣肉丝放在微波炉里加热一下备用。
砂锅里放入1碗高汤,高汤煮开后放入豌豆煮熟,再放入小油菜。
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砂锅里放入1碗高汤,高汤煮开后放入豌豆煮熟,再放入小油菜。
放入适量的盐调味。
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放入适量的盐调味。
放入空心面煮开。 空心面易熟,汤开了即可。
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放入空心面煮开。 空心面易熟,汤开了即可。
放入西红柿片。
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放入西红柿片。
放入麻辣肉丝。
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放入麻辣肉丝。
最后放入少许的油炸花生米和1小勺辣油即可。
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最后放入少许的油炸花生米和1小勺辣油即可。
成品图。
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成品图。

小贴士

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3 评论
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看起来很好吃,空心面好消化
2018-05-11 23:11

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网友作品
别人做的美味营养早餐 高汤空心面面汤,已经有0道了!

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主料
辅料
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