咖喱鸡腿
2018.01.13
小圆的厨房
配上些蔬菜，美味又营养。
料 主料
- 4个鸡腿
- 1个红甜椒
- 半个洋葱
- 1个胡萝卜
- 小朵西兰花
料 辅料
- 少许盐
- 1汤勺椰浆
- 3块咖喱
做
咖喱鸡腿
的做法
1
胡萝卜，洋葱，甜椒切成块，西兰花掰成小朵。
2
鸡腿去骨切成大块放入碗中
3
加入小半块的咖喱还有少许的盐抓匀，腌制30分钟(咖喱切未哦)。
4
放入锅中煎至两面金黄，盛出备用。
5
下洋葱小火煸香。
6
下胡萝卜煸炒个一两分钟。
7
加入一碗的热水，煮个四五分钟
8
下鸡腿肉，咖喱块，小火煮至浓稠。
9
下西兰花(时间不要超过两分钟)。
10
加入椰浆
11
最后加入甜椒即可
12
成品
小贴士
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别人做的咖喱鸡腿，已经有0道了！
