画画-eakr
健康美味好棒呀，学到了
2018-02-06 15:32
胡萝卜巴沙鱼
2018.01.10
微波炉加热腌制过的巴沙鱼口感嫩滑。
料 主料
- 一片巴沙鱼
料 辅料
- 一小块胡萝卜
- 三根葱
- 一小块姜
- 一小勺盐
- 一小勺糖
- 一小勺蚝油
- 一勺生抽
- 一勺料酒
- 少许黑胡椒粉
- 一勺食用油
做
胡萝卜巴沙鱼
的做法
1
巴沙鱼解冻
2
切小块
3
生姜切片
4
葱切成葱白葱花两份
5
胡萝卜削去皮
6
切成花型小条
7
巴沙鱼放进盘子里，放一小勺盐，一小勺糖少许黑胡椒粉
8
放一小勺蚝油，一勺生抽，一勺料酒
9
放葱白姜片拌匀腌制十五分钟
10
放胡萝卜条，淋一勺食用油
11
盘子上面放一双筷子隔着保鲜膜，用牙签扎几个孔
12
把巴沙鱼放进微波炉
13
选择高火五分钟
14
微波炉加热工作中
15
加热时间完成，取出巴沙鱼。
小贴士
盐腌制巴沙鱼十五分钟，淋一勺食用油巴沙鱼表面，微波炉高火五分钟加热。
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2018-01-16 01:24
网友作品
别人做的胡萝卜巴沙鱼，已经有0道了！
