美味肉脯
2018.01.13
香辣肉脯听起来就让人流口水,以前经过肉脯小店都忍不住进去买一点解解馋。这次自己琢磨着自制一点尝尝,烤出来果然相当美味,吃上后根本停不下来!本想当作早餐配粥吃的,结果直接当作零食被瞬间消灭了……
料 主料
- 275g猪后腿肉
- 25g生抽
- 3g老抽
- 25g细砂糖
- 25g全蛋液
- 3g黑胡椒粉
- 3g辣椒粉
- 5g白酒
料 辅料
- 15g蜂蜜(刷表面用)
- 15g水(刷表面用)
- 适量白芝麻
做
美味肉脯
的做法
1
取新鲜猪后腿瘦肉,洗净后沥干水份,最好用厨房纸巾吸干
2
把瘦肉剁成肉馅,要尽量剁得细腻,成粘稠状的肉糜(最好手工剁吧,用搅拌机搅碎也可以,可是口感可能会稍差些)
3
准备调制肉馅的佐料,我把白酒、老抽、生抽称在一个碗里了,把所有佐料倒入剁好的肉馅中
4
用筷子将佐料和肉糜朝同一个方向搅拌,使肉馅起粘性,尽量搅拌久一点
5
肉馅拌好后,取一张跟烤盘大小一致的油纸,把肉馅放在油纸上,再盖一层保鲜膜(我用的是28*28的烤盘,方子的量刚好烤两炉,所以将肉馅分成两份分别做接下来的步骤)
6
隔着保鲜膜用擀面杖把肉馅擀成和烤盘纸差不多大小的薄薄的片状,尽量擀得均匀
7
擀均匀后,揭开保鲜膜,在上面撒上白芝麻,然后盖上保鲜膜轻轻的再擀一遍使芝麻粘进肉馅里,最后揭去保鲜膜移入烤盘内
8
烤箱200度预热5分钟,将擀好的肉片送入烤箱烘烤,上下火180度中层烘烤,10分钟后取出刷一层蜂蜜水(配方中的蜂蜜和水调匀即可),继续送入烤箱烘烤12分钟,然后取出翻面再刷一遍蜂蜜水,再入烤箱烘烤5分钟左右
9
烤好出炉的肉脯会比进炉前小一圈,这是正常的状态
10
烤好后将不整齐的边角切下,再切成条状就美美的啦!边切边吃的节奏啊!哈哈
小贴士
1、选用猪后腿瘦肉比较适合做肉脯
2、搅拌的时候要朝一个方向拌,使肉馅上劲。添加的佐料可以随自己喜好更好,不喜欢辣味的可以少放或不放辣椒粉
3、烤制过程中会有少许汁水,可以在取出刷蜂蜜水的时候倒掉
4、烤制温度和时间仅供参考,要视自家烤箱脾气而定哦!