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红豆薏米粥
2018.01.08
finn jan
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红豆薏米粥有极好的保健功效,它是清热利尿、祛湿健脾、补血养颜的佳品。
料
主料
加入食材清单
50g
糯米
40g
薏米
30g
红豆
料
辅料
1茶匙
藕粉
做
红豆薏米粥
的做法
1
备好主要材料:糯米50克、薏米40克、红豆30克
2
将糯米、薏米和红豆清洗干净。
3
将糯米、薏米和红豆放入高压锅中,加清水1000毫升。
4
盖上锅盖,用中大火加热到上气,改小火保持加压状态,约加热25分钟。
5
解压后打开锅盖检查一下,非常的粘稠。
6
如果你喜欢更加绵蜜口味,可以用1-2茶匙的藕粉。
7
将藕粉放入碗中,用少量的冷水化开。
8
将粥再次烧开,勾入藕粉芡汁。
9
盛起来再看看是不是更加滑润黏稠了。
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糯米
40g
薏米
30g
红豆
料
辅料
1茶匙
藕粉
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