画画-eakr
太棒了方便快捷赞赞
2018-02-09 10:02
微波炉巴沙鱼
2018.01.08
巴沙鱼口感嫩滑，没有刺，是家里老人小孩都可以放心吃的
料 主料
- 一片冷冻巴沙鱼
料 辅料
- 六片生姜
- 一根青葱
- 一小勺盐
- 一小勺糖
- 少许黑胡椒粉
- 一勺蒸鱼豉油
- 一小勺蚝油
- 一勺黄酒
- 一勺食用油
- 数粒枸杞
做
微波炉巴沙鱼
的做法
1
巴沙鱼解冻切小块
2
放一小勺盐腌制十五分钟
3
青葱切葱花葱白两部分
4
生姜切片
5
放一小勺糖
6
放一勺黄酒，撒少许黑胡椒粉
7
放一勺蒸鱼豉油，一小勺蚝油涂抹均匀
8
淋一勺食用油
9
放葱白姜片，用保鲜膜密封鱼盘，再保鲜膜上面用牙签扎六个孔
10
把巴沙鱼放进微波炉里
11
选择高火五分钟
12
微波炉加热中
13
枸杞清洗干净，开水烫一下
14
微波炉加热完成，取出巴沙鱼夹去葱白姜片，重新撒葱花
15
摆上枸杞，可以美美哒享用！
小贴士
巴沙鱼腌制十五分钟入味再加热。
打印本品做法
4
评论
评论
我要评论
学习了，之前都是红烧的！
2018-02-07 19:42
健康美味好棒呀，学到了
2018-02-06 15:32
2
2018-01-11 13:45
网友作品
别人做的微波炉巴沙鱼，已经有0道了！
