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自制豆腐脑
2018.01.06
鱼儿AA567
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豆腐脑营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。自己在家用绢豆腐配上心仪的卤,做出来的豆腐脑吃着更美味放心。
料
主料
加入食材清单
1盒
绢豆腐
料
辅料
1克
干黄花菜
1克
干木耳
少许
香菜
适量
盐
少许
生抽
1小勺
淀粉
少许
芝麻油
少许
辣椒油
做
自制豆腐脑
的做法
1
准备一盒绢豆腐
2
干黄花菜提前水泡发
3
干木耳提前水泡发
4
绢豆腐装在盘中蒸10分钟
5
木耳切碎
6
黄花菜切碎
7
香菜切末
8
淀粉与适量水混合备用
9
木耳碎、黄花菜碎与4碗水放入锅中大火烧开,倒入生抽
10
煮约5分钟,放盐调味
11
倒入淀粉水勾芡
12
熄火备用
13
绢豆腐用勺子舀薄片到碗中
14
浇卤,撒香菜末,淋辣椒油和芝麻油食用
小贴士
1、绢豆腐是有别于老豆腐的比较嫩的豆腐。 2、卤的勾芡浓度根据个人喜好。
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鱼儿AA567
谢谢姐
2018-01-13 10:57
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琛琛妮妮妈
真棒,巧手妈妈
2018-01-11 23:51
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林乡
妹妹做的就是好,我收藏了哦
2018-01-08 19:53
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别人做的自制豆腐脑,已经有
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我也会,我要上传!
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1盒
绢豆腐
料
辅料
1克
干黄花菜
1克
干木耳
少许
香菜
适量
盐
少许
生抽
1小勺
淀粉
少许
芝麻油
少许
辣椒油
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