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银耳鸡汤
2018.01.06
林乡
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银耳营养丰富，有滋阴润肺、养胃生津的功效，同鸡汤配煮，能够帮助妇女儿童滋补身体，特别适合孕期妈妈食用。
料
主料
加入食材清单
20克
银耳
1碗
鸡汤
料
辅料
2克
盐
少许
白糖
做
银耳鸡汤
的做法
1
将银耳提前泡发，洗净去蒂，撕开成小朵
2
放入砂锅中
3
加入鸡汤
4
大火烧开
5
转小火慢炖1小时左右
6
加入白糖和盐拌匀即可
7
装碗即食
8
成品图
小贴士
这个汤里还可以加少许红枣或者枸杞。
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20克
银耳
1碗
鸡汤
料
辅料
2克
盐
少许
白糖
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林乡
