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家常炖带鱼 [家常菜]

2018.01.05
家常炖带鱼
1评论 4收藏
带鱼属于海鱼的一种,营养比较丰富!
主料
  • 300克带鱼
  • 各5克葱姜蒜
  • 8粒花椒粒
  • 1颗八角
  • 适量花椒粉
  • 适量
  • 1勺
  • 2勺生抽
  • 1勺料酒
  • 适量
  • 1茶匙白糖

家常炖带鱼

的做法
带鱼切段,去内脏,洗净
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带鱼切段,去内脏,洗净
加入花椒粉、盐腌制15分钟
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加入花椒粉、盐腌制15分钟
准备花椒粒和八角
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准备花椒粒和八角
葱姜蒜
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葱姜蒜
准备面粉
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准备面粉
腌制好的带鱼放在面粉里,裹一层面粉
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腌制好的带鱼放在面粉里,裹一层面粉
装盘备用
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装盘备用
油热,加入带鱼,炸两面金黄
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油热,加入带鱼,炸两面金黄
加入葱姜蒜、花椒粒、八角、醋、生抽、料酒、水
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加入葱姜蒜、花椒粒、八角、醋、生抽、料酒、水
盐
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白糖
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白糖
盖好锅盖,小火焖七八分钟
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盖好锅盖,小火焖七八分钟
大火收汁即可
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大火收汁即可
成品图
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成品图

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1 评论
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飞鱼
宝宝最爱,颜色红润有食欲
2018-04-26 11:59

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主料
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