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白萝卜烧牛肉

2018.01.05
白萝卜烧牛肉
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白萝卜是冬天不可少的一种很普通的食材,但是白萝卜的营养成分可不一般哦。白萝卜可消炎止咳、促消化、排毒防癌,对肺痿、便秘、胀气、消化不良、十二指肠溃疡、慢性胃炎等有治疗作用。
主料
  • 350克牛肉
  • 400克白萝卜
辅料
  • 1勺豆瓣酱
  • 少许酱油
  • 少许卤料
  • 适量姜片
  • 适量蒜片
  • 1勺料酒
  • 适量大葱段
  • 少许
  • 少许胡椒粉
  • 少许味精
  • 少许花椒
  • 适量干红辣椒

白萝卜烧牛肉

的做法
将牛肉洗净,切成小块
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将牛肉洗净,切成小块
锅置火上,注入适量清水,放入牛肉汆烫至出血水
2
锅置火上,注入适量清水,放入牛肉汆烫至出血水
备好调料
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备好调料
将汆烫好的牛肉捞出沥水备用
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将汆烫好的牛肉捞出沥水备用
锅烧热油,放入牛肉煎炒出香味
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锅烧热油,放入牛肉煎炒出香味
放入卤料爆香
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放入卤料爆香
加入花椒炸香
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加入花椒炸香
放入豆瓣酱,炒出红油
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放入豆瓣酱,炒出红油
加入酱油,炒匀至上色
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加入酱油,炒匀至上色
再放入干红辣椒,炒出辣味
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再放入干红辣椒,炒出辣味
注入适量清水,放入大葱段、姜片、蒜片大火烧开
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注入适量清水,放入大葱段、姜片、蒜片大火烧开
转小火慢炖1小时
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转小火慢炖1小时
加入白萝卜,翻炒均匀
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加入白萝卜,翻炒均匀
盖上锅盖,继续焖20分钟
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盖上锅盖,继续焖20分钟
调入少许盐、胡椒粉、味精翻炒均匀即可盛出
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调入少许盐、胡椒粉、味精翻炒均匀即可盛出
成品图
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成品图

小贴士

也可以用胡萝卜代替白萝卜。口味随自己喜好加减调料。
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主料
辅料
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