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玉米山药炖排骨

2018.01.06
玉米山药炖排骨
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这是一款清淡香甜的排骨汤,有着玉米的清甜,胡萝卜的香甜,再加上补中益气的铁棍山药,一锅好汤就成了,寒冷的冬日里,一锅汤温暖了家人的胃!
主料
  • 750克排骨
辅料
  • 1根新鲜玉米
  • 2根铁棍山药
  • 2根小胡萝卜
  • 适量姜片
  • 少许
  • 少许香菜

玉米山药炖排骨

的做法
新鲜玉米用奈瓷刀切块,生姜切片。
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新鲜玉米用奈瓷刀切块,生姜切片。
胡萝卜和山药用奈瓷削皮刀去掉外皮。这里介绍下奈瓷刀,奈瓷刀硬度仅次于钻石,刀身厚度只有陶瓷刀的一半,用的纳米级材料经过四天打磨才有现在镜面奈瓷刀,奈瓷刀切新鲜果蔬能延缓抗氧化,防止串味,分量特别轻特别适合女性使用。
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胡萝卜和山药用奈瓷削皮刀去掉外皮。这里介绍下奈瓷刀,奈瓷刀硬度仅次于钻石,刀身厚度只有陶瓷刀的一半,用的纳米级材料经过四天打磨才有现在镜面奈瓷刀,奈瓷刀切新鲜果蔬能延缓抗氧化,防止串味,分量特别轻特别适合女性使用。
切块,备用。
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切块,备用。
排骨数次洗净血水,焯水两分钟。
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排骨数次洗净血水,焯水两分钟。
用流水冲洗干净浮沫。
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用流水冲洗干净浮沫。
放入炖锅,加入排骨,玉米,姜片,大火煮开转中小火炖1小时。
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放入炖锅,加入排骨,玉米,姜片,大火煮开转中小火炖1小时。
放入山药,胡萝卜,中小火炖 30分钟。
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放入山药,胡萝卜,中小火炖 30分钟。
炖至胡萝卜山药熟透。
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炖至胡萝卜山药熟透。
出锅是加入盐调味,喜欢辣得可以少许胡椒粉和辣椒粉,表面撒香葱叶。
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出锅是加入盐调味,喜欢辣得可以少许胡椒粉和辣椒粉,表面撒香葱叶。
成品图。
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成品图。
成品图。
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成品图。
成品图。
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成品图。
成品图。
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成品图。

小贴士

排骨切小块,炖起来方便。 焯水一定不要省略。 也可以放自己喜欢土豆啥的。
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5 评论
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挪红
己赞1
2018-01-07 16:43
好棒哦!
2018-01-07 11:15

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网友作品
别人做的玉米山药炖排骨,已经有0道了!

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主料
辅料
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