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桂花苹果甜汤
2018.01.05
七
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中医认为苹果有生津、润肺;除烦解暑、开胃醒酒、止泻的功效。现代医学认为对高血压的防治有一定的作用。
料
主料
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一个
苹果
料
辅料
9个
红枣
一把
桂花
一勺
蜂蜜
做
桂花苹果甜汤
的做法
1
将材料,苹果,桂花,蜂蜜准备好
2
将苹果洗净后削皮
3
用刀将苹果俩头去掉
4
将苹果用刀对半切开在对半切开风四分,将核去掉
5
将苹果均匀切小块
6
准备一个陶煲王煲汤煲,将苹果放入
7
加适量净水器的水入煲中
8
将红枣洗净对半切开取掉核
9
小火炖制沸腾,出泡加入红枣煮半小时
10
小火熬制苹果变色用筷子插的破红枣变色撒一把桂花
11
加入一勺蜂蜜,炖十五分钟
12
关火后即可。甜甜的香香的。
小贴士
适应症: 宜于保健助消化,醒酒,并治经行腹泻
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辅料
9个
红枣
一把
桂花
一勺
蜂蜜
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