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杂蔬豆腐皮

2018.01.02
杂蔬豆腐皮
5评论 0收藏
一道爽口又营养丰富的快手菜,适合上班族
主料
  • 一张豆腐皮
  • 一个洋葱小的
  • 几根芹菜
  • 半个胡萝卜
  • 2个青椒
  • 1个红椒
辅料
  • 几根
  • 一小块
  • 适量
  • 适量鸡精
  • 半碗清水
  • 适量食用油

杂蔬豆腐皮

的做法
准备所需材料如图
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准备所需材料如图
豆腐皮切丝放入清水泡一会儿
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豆腐皮切丝放入清水泡一会儿
葱切葱花,姜切丝备用
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葱切葱花,姜切丝备用
胡萝卜、青红辣椒、洋葱都切成丝、芹菜切小段备用
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胡萝卜、青红辣椒、洋葱都切成丝、芹菜切小段备用
准备半碗清水
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准备半碗清水
热锅放油
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热锅放油
烧至五成热时放入豆腐皮翻炒片刻
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烧至五成热时放入豆腐皮翻炒片刻
放入适量的盐翻炒至入味
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放入适量的盐翻炒至入味
放入适量的清水拌匀
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放入适量的清水拌匀
大火烧开盖上锅盖炖煮一会儿
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大火烧开盖上锅盖炖煮一会儿
煮至汤汁收干
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煮至汤汁收干
装碗备用
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装碗备用
锅内放入适量的油烧至五成热时放入葱姜爆香
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锅内放入适量的油烧至五成热时放入葱姜爆香
放入胡萝卜和红椒翻炒片刻
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放入胡萝卜和红椒翻炒片刻
放入洋葱和芹菜继续翻炒片刻
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放入洋葱和芹菜继续翻炒片刻
最后放入青椒翻炒至断生
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最后放入青椒翻炒至断生
调入盐
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调入盐
鸡精
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鸡精
翻炒均匀即可出锅
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翻炒均匀即可出锅
出锅后把炒好的豆腐放在杂蔬上即可享用了
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出锅后把炒好的豆腐放在杂蔬上即可享用了
成品图
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成品图

小贴士

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5 评论
评论
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rainbow菇
很快手,很营养的
2018-01-10 21:48
林乡
点了[呲牙][色]
2018-01-05 20:32

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网友作品
别人做的杂蔬豆腐皮,已经有0道了!

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主料
辅料
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