牛油果三明治
2017.12.31
今天早餐给小朋友做了份牛油果三明治,她吃得可开心了,津津有味的,她说:妈妈,以后早餐就都吃这个。牛油果三明治营养健康,大小都适合哦
料 主料
- :吐司材料
- 250g高筋面粉
- 3g盐
- 1个鸡蛋
- 3g干酵母粉
- 90ml纯牛奶
- 20g黄油
- 35g糖粉
料 辅料
- :三明治材料
- 1个牛油果
- 2片火腿
- 1个鸡蛋
- 20ml沙拉酱
- 10ml花生酱
- 适量油
做
牛油果三明治
的做法
2
先提前一晚做好吐司:在面包机里放入鸡蛋、纯牛奶、盐、白砂糖
6
分成三等份后用擀面杖擀成长舌状后由上而下卷起来
8
放入预热好的烤箱中层,175摄氏度上下火30分钟
11
火腿切成放入抹油的电饼铛里煎,煎至两面金黄即可
小贴士