苹果瘦肉汤

2017.12.27

云淡风清GZ

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秋冬干燥，多喝汤水皮肤好～苹果瘦肉汤是用苹果和猪肉加上各种辅料制作而成的汤，具有养阴润燥、清心润肺、补益气血的功效。

料主料

料辅料

做

的做法

雪耳用水泡发洗干净撕小块，猪肉切块热水汆烫，苹果用盐擦皮洗干净切成四块去籽，蜜枣洗干净备用。

处理完毕后的材料

加入适量开水，大火烧开转小火两小时后关火加适量盐调味瓶即可～

马上出锅的汤

两小时后的汤水，加盐调味即可享用（这次削皮版的，电炖锅做的）这个汤水甜甜的，小孩子也很爱喝～

小贴士

这个汤谱是两人的量，家里人多请适量增加材料。我是广东人，广东汤水通常都会加蜜枣哒，如果您不喜欢，可不加哦～你也可以加颗梨一起煲。苹果削不削皮全凭个人喜欢，但我绝得不削皮的做出来的会略带点点酸味

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1 评论

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画画-eakr

点了漂亮

2017-12-30 11:40

网友作品

别人做的苹果瘦肉汤，已经有0道了！