蒜蓉荷兰豆 [家常菜]
2017.12.22
悠哈厨房
荷兰豆也有称作甜豆，炒熟的荷兰豆颜色扔能保持翠绿，大多被用来作为配菜，价格自然比普通的菜要高出很多，清炒或蒜炒作为餐桌上颜色鲜艳的素菜，非常不错。
料 主料
- 300克荷兰豆
料 辅料
- 2瓣蒜
- 适量植物油
- 适量盐
做
蒜蓉荷兰豆
的做法
1
荷兰豆洗净，摘掉头尾和丝络，洗净
2
蒜切成碎末
3
炒锅放油，放入蒜末炒出香味
4
放入荷兰豆煸炒
5
煸炒至全部变色断生，放盐调味，炒匀后盛出即可；勿放水
6
颜色翠绿的荷兰豆惹人爱
小贴士
嫩的荷兰豆非常好熟，一定不用放水，放水口感会打折。
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网友作品
别人做的蒜蓉荷兰豆，已经有0道了！
