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富贵黄金卷
[减肥食谱]
2017.12.17
情一诺
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采用中西合并法,鸡蛋皮包入肉松,又加入沙拉酱,味道很好
料
主料
加入食材清单
鸡蛋
肉松
料
辅料
拉酱
淀粉
做
富贵黄金卷
的做法
1
准备原料:鸡蛋、肉松、丘比沙拉酱
2
鸡蛋打散,过滤让蛋液更细腻
3
蛋液中放入淀粉,加水搅拌均匀
4
平底锅刷少许油,开小火预热
5
平底锅微热即倒入蛋液,轻轻摇动平底锅,让蛋液均匀的摊开
6
翻面,出锅
7
将肉松铺在摊好的蛋饼上
8
将蛋饼卷起,用丘比沙拉酱封口
9
切段,摆盘、淋上沙拉酱
小贴士
鸡蛋、肉松都是非常有营养的食材,适合小朋友的早餐
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料
主料
鸡蛋
肉松
料
辅料
拉酱
淀粉
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