奥尔良烤鸡翅 [家常菜]
2017.12.12
情一诺
鸡翅，是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一，肉质较多，且有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。胶原蛋白含量丰富，对保护皮肤的光泽度、增加皮肤弹性均有好处。
料 主料
- 500克鸡翅
料 辅料
- 35克酷克壹佰烤肉料
做
奥尔良烤鸡翅
的做法
1
准备食材
2
鸡翅洗干净，在内侧切开2~3刀
3
将35克的酷克壹佰烤肉料加适量的水拌均匀后，腌制鸡翅至少3小时以上
4
将腌制好的鸡翅放在铺了锡纸的烤盘上
5
烤箱设定200°烘烤20分钟，中途翻面一次
6
烤好的鸡翅趁热吃，那叫一个香
小贴士
小贴士： 1、鸡翅上划上两刀，更易于入味 2、腌制鸡翅至少3小时以上入味，如有时间前一晚腌制味道更佳 3、烤制中途翻面，受热更均匀 4、具体的烘焙时间和温度，请结合自家烤箱来适当调整
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