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茄子土豆煲
2017.12.12
珊妈
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土豆烧茄子取材简单,食材也是平日大家喜欢吃的蔬菜,做出来的菜不仅营养很好,而且颜值与口味都高,也是比较受欢迎的菜
料
主料
加入食材清单
1个
土豆
2根
茄子
料
辅料
适量
五花肉
适量
蒜头
适量
香葱
1个
小红椒
适量
冰糖
1汤勺
料酒
2汤勺
蚝油
1汤勺
生抽
2汤勺
甜辣酱
适量
清水
适量
姜
做
茄子土豆煲
的做法
1
准备好食材
2
将食材洗净切好备用
3
取一碗淡盐水
4
净切好的茄子浸泡,这样防止氧化
5
五花肉
6
锅里放油
7
炸土豆块
8
炸至金黄即可捞出控油
9
冰糖
10
料酒
11
生抽
12
蚝油
13
甜辣酱
14
加清水
15
调制好备用
16
茄子沥水
17
取一个干烧锅,锅里放些油
18
将葱白,姜片 ,蒜头爆香
19
加入五花肉煸炒
20
加入茄子
21
淋进调制好的汁
22
翻拌均匀
23
盖上盖子,中火烧5分钟左右,茄子变软即可
24
加入炸好的土豆
25
再次翻拌均匀,小火烧3分钟,
26
加入小红椒
27
再次翻拌均匀
28
关火,盖子盖上,再焖1~2分钟
29
最后撒上葱即可上桌
30
成品图
31
成品图
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成品图
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成品图
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2根
茄子
料
辅料
适量
五花肉
适量
蒜头
适量
香葱
1个
小红椒
适量
冰糖
1汤勺
料酒
2汤勺
蚝油
1汤勺
生抽
2汤勺
甜辣酱
适量
清水
适量
姜
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