福袋饭

2017.12.05

2评论 3收藏

对于挑食偏食的孩子，除了把饭菜做的好吃，高颜值也是增进宝宝食欲的一个要素，今天跟大家分享一个既有颜值，味道又鲜美的福袋饭。相信它们被端上饭桌的那一刻开始孩子的视线就被吸引了～孩子们可以把它直接拿在手里啃着吃。鲜亮的黄色袋子里藏着宝藏，等待着孩子自己去发掘吧！

料主料

料辅料

做

的做法

把胡萝卜和黄瓜洗净去皮，切碎，西兰花洗净切碎，火腿肠切碎，玉米煮熟，剥粒。

打三个鸡蛋，加入水淀粉拌匀。

不粘锅烧热刷一层油。

锅里倒入适量鸡蛋液，摊成圆形的蛋皮，两面煎熟，用小火慢煎，避免过焦，蛋皮不要太大，直径约16厘米。也不要太薄，避免包饭的时候破裂。煎三张。

煎好蛋皮后，放凉备用，直接用煎蛋的锅，加一点油，用来炒饭。先把不容易熟的胡萝卜和西兰花炒熟。

接着把火腿碎和玉米粒放入锅中翻炒。

接着倒入米饭翻炒均匀。

最后加入少许生抽和适量的盐，翻炒均匀，米饭就炒好了。

把适量的炒饭舀入蛋皮中间，边缘捏褶把饭包起，收口用焯过的玉米叶撕成的细条扎起来。

完成了，也可以用焯过的小葱来扎口，我家没有小葱了，才用玉米叶撕成条来用，一条不够长，我是用两条接在一起变成一长条，然后把蛋皮扎起。

女儿很惊喜，特别喜欢吃。包不进所有的炒饭，剩下的爸爸妈妈吃吧～

好看又好吃！

小贴士

炒饭的材料不限，肉末、虾仁、香菇、西芹等等都可以加进去，尤其对于偏食的宝宝，这招特别管用哦～

打印本品做法

2 评论

我要评论

馋嘴的富翁

真棒[强]

2017-12-06 15:32

静影

做的真好！喜欢

2017-12-06 15:15

网友作品

别人做的福袋饭，已经有0道了！