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爆炒油菜
2017.12.03
橘子香味
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油菜中含有大量的钙、铁、维C和胡萝卜素，可以经常食用
料
主料
加入食材清单
2颗
油菜
5克
葱花
3个
红米椒
8个
胡椒粒
2勺
油
适量
盐
1勺
蚝油
做
爆炒油菜
的做法
1
油菜洗净
2
切葱花，辣椒段，花椒粒
3
锅中加油
4
油七成热，加葱花，辣椒，花椒
5
炒香
6
加油菜，炒软
7
加蚝油
8
加盐
9
炒匀即可
10
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主料
2颗
油菜
5克
葱花
3个
红米椒
8个
胡椒粒
2勺
油
适量
盐
1勺
蚝油
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橘子香味
