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鹌鹑蛋烧豆腐

2017.12.02
鹌鹑蛋烧豆腐
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简单美味的家常烧豆腐,很适合孩子和老人食用。因为有的小朋友不喜欢吃豆腐,但加了小朋友喜欢的鹌鹑蛋,那么豆腐也会变得好喜欢的。
主料
  • 3块豆腐
  • 12个鹌鹑蛋
辅料
  • 适量葱 蒜
  • 适量豆瓣酱
  • 适量生抽 老抽
  • 适量料酒
  • 适量蚝油
  • 适量白糖
  • 适量
  • 适量鸡精
  • 适量水淀粉

鹌鹑蛋烧豆腐

的做法
鹌鹑蛋煮熟后去壳备用;
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鹌鹑蛋煮熟后去壳备用;
准备豆腐三块;
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准备豆腐三块;
把豆腐切成均匀的小方块备用;
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把豆腐切成均匀的小方块备用;
蒜切末,葱切末备用;
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蒜切末,葱切末备用;
锅中入适量水烧开,水开后下入豆腐块焯水;
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锅中入适量水烧开,水开后下入豆腐块焯水;
焯好水的豆腐块捞起沥干备用;
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焯好水的豆腐块捞起沥干备用;
锅中入少许油,下入鹌鹑蛋,再加入一勺料酒翻炒一下;
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锅中入少许油,下入鹌鹑蛋,再加入一勺料酒翻炒一下;
接着下蒜末煸香;
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接着下蒜末煸香;
再调入适量蚝油,生抽翻炒一下;
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再调入适量蚝油,生抽翻炒一下;
倒入适量清水,加入一勺豆瓣酱,半勺白糖烧开;
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倒入适量清水,加入一勺豆瓣酱,半勺白糖烧开;
再加入豆腐块,适量老抽,少许盐,烧开小火慢煮;
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再加入豆腐块,适量老抽,少许盐,烧开小火慢煮;
烧至汤汁变少时,调入适量胡椒与鸡精翻炒均匀;
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烧至汤汁变少时,调入适量胡椒与鸡精翻炒均匀;
最后下水淀粉收浓汁,撒葱花即可起锅!
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最后下水淀粉收浓汁,撒葱花即可起锅!
成品!鲜咸美味又营养!
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成品!鲜咸美味又营养!
成品图!
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成品图!

小贴士

豆腐焯水后会更容易入味,因为焯水后的豆腐会有许多汽孔,容易入味吸收汤汁!
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    辅料
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