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红薯白果粥
2017.11.30
静影
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红薯白果粥很有营养，红薯冬日里多吃很滋补，白果也很有功效但不宜多吃
料
主料
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1个
红薯
80克
大米
60克
白果
料
辅料
适量
水
做
红薯白果粥
的做法
1
红薯去皮
2
切成小块
3
白果去皮洗净
4
大米洗净
5
全部倒入砂锅
6
加盖煮开
7
中间要搅拌下防止糊锅
8
改小火慢煮一会
9
红薯煮熟汤汁浓稠就可以了
10
入碗享用
小贴士
白果很营养但不宜多吃
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主料
1个
红薯
80克
大米
60克
白果
料
辅料
适量
水
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静影
